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咨詢關(guān)系的意義和作用是什么

發(fā)布時間：2025-07-02 06:35:03 來源：重慶米付通 作者：職場心理

咨詢關(guān)系對于咨詢的咨詢作用改變有兩方面的意義：其一，咨詢關(guān)系本身就有治療作用，關(guān)系良好的義和咨詢關(guān)系能誘發(fā)來訪者多方面的積極反應(yīng)，其中一些反應(yīng)本身就構(gòu)成了改善；其二，咨詢作用咨詢關(guān)系是關(guān)系其他改變因素的“傳送帶”和支持物。

（一）咨詢關(guān)系有治療作用

1.積極的義和情緒體驗

咨詢師的寬容、接納、咨詢作用理解和非評價的關(guān)系態(tài)度有助于來訪者自由地表達(dá)和探索情緒。我們知道，義和無論什么情緒，咨詢作用表達(dá)出來都有一種疏泄作用，關(guān)系能使人感到如釋重負(fù)。義和而在來訪者的咨詢作用實際生活中，他的關(guān)系情緒往往是受抑制的，周圍的義和人要么不理會，要么不接受，要么不理解。這種情況會加重他的挫折感和敵意。在咨詢中常見到這樣的情況，來訪者在盡情地傾訴之后，盡管咨詢師什么指導(dǎo)、解釋都沒做，他都感到好受多了，并產(chǎn)生一種對咨詢師的感激、信賴的心情。

2.提高自尊心

在良好的關(guān)系氣氛下，來訪者對自己的看法變得更積極了。咨詢師接受來訪者的“毛病”的態(tài)度使他感到自己并非一無是處。在提高自尊心的基礎(chǔ)上又會進(jìn)一步增加“我能變好”的信心。這兩者又可能促進(jìn)更多的積極情緒感受。

3.提高自我效能感

咨詢師對待來訪者的信任、鼓勵以及相信來訪者一定能改變的信念，會感染來訪者，提高他的自我效能感。經(jīng)驗表明，生活中重要的人的評價性態(tài)度會深深地影響一個人的自我效能感（Liberman，1978）。作為來訪者生活中的重要人物，咨詢師所表現(xiàn)出的對來訪者的信心，在來訪者失敗后的安慰并協(xié)助來訪者對失敗進(jìn)行外部歸因，都是恢復(fù)或提高來訪者自我效能感的重要原因。

（二）咨詢關(guān)系是其他改變因素的載體

在咨詢過程中，協(xié)助來訪者對自己以及自己的困難產(chǎn)生更好的了解，確定咨詢目標(biāo)并尋找實現(xiàn)目標(biāo)的方案，給予解釋和指導(dǎo)，都以一定的咨詢關(guān)系為背景。這些治療程序能否起作用，在很大程度上取決于雙方的情感關(guān)系。我們的日常經(jīng)驗和大量的實驗研究一致表明，當(dāng)兩個人之間存在信任、好感時，對對方的看法、觀點(diǎn)更容易接受，對對方的要求更容易依從，防御性、批判性會降低。因此，良好的咨詢關(guān)系促進(jìn)了改變因子的傳遞，使咨詢師做的解釋、指導(dǎo)更易于被來訪者理解和消化。心理動力學(xué)派極看重移情的作用，其中重要的道理就在這里。另外，在良好的關(guān)系中，來訪者會試圖“取悅”咨詢師，無意識地希望保持、增加咨詢師對他的好感。來訪者的方法就是相信和接受咨詢師的影響，認(rèn)同咨詢師。所以在這個意義上，可以說咨詢關(guān)系是一條高效率的傳送帶，它給其他改變因素提供了強(qiáng)有力的動力支持。

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