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人格心理學：埃里克森人格發展八個階段表格和理論

發布時間：2025-07-02 12:14:17 來源：重慶米付通 作者：人際關系

心理學試圖為解釋人類行為找到一個統一的人格答案，可惜很少有人能做到。心理學埃實際上，克論問題的森人關鍵并不在于誰提出的理論是正確的，哪個理論能夠涵蓋最廣泛的階段領域，而在于這些理論怎樣幫助人們更好地理解自己和他人？

從古到今，表格心理學家對人格分類都有不同的和理見解，比如被廣泛使用的人格“大五模型”：外向性、神經質、心理學埃親和性、克論自律性、森人開放性。階段和人格五大模型有關的表格特征包括愛交朋友、親切、和理焦慮、人格感情脆弱、信任、溫厚、自律、有組織的、豐富想象力等。九型人格則將人格劃分為活躍程度、規律性、主動性、適應性、感興趣的范圍等九個維度。

迄今為止，每一種人格理論都從一個獨特的角度將人格分解為不同的部分，力求全面地解析人格特質，但是并沒有哪個理論能夠涵蓋人格的所有特征。比較而言，人格的發展過程要簡單得多。弗洛伊德根據性器的不同將人格發展分為五個階段：口唇期、肛門期、性器期、潛伏期和生殖期，年齡截止到青年時期?？墒牵赡曛笕烁袢绾伟l展呢？還是說青年、中年、老年時，人格便不再發展了？當然，這也是弗洛伊德人格發展理論的缺陷之一。

20世紀30年代，資本主義社會陷入經濟大蕭條，整個社會呈現一種病態。面對動蕩的社會，埃里克森在安娜·弗洛伊德的基礎上，創立了新的精神分析學說。他將整個心理過程看作人格結構的重心，強調意識和現實的關系，認為人的心理發展是自我與社會環境相互作用的結果。在社會環境中，人逐漸發展成為生物、心理和社會三個方面的統一體。

埃里克森的八個人格發展階段

在八個發展階段中，每個階段都有不同的沖突。個體的任務就是解決當前階段的心理沖突，然后進入下一個發展階段。如果上一個階段的任務沒有順利解決，可能會影響一個人的人格發展和實際生活，當然未完成的任務也可以在下一個階段得到補償。比如，兒童未能在5～12歲時通過完成任務克服自卑感，勤奮與自卑的沖突就會進入下一階段，與角色同一性問題一起進入青春期。

每一個階段都存在著各種各樣的問題。嬰兒期的孩子只是一個不懂事的小動物嗎？是的。

但是不要以為這樣就可以簡單粗暴地對待他，吃飽不哭就萬事大吉了。實際上，這個階段的孩子會用哭或餓與父母進行交流，建立彼此的信任感。信任會讓人敢于希望，富有理想，增強自己的力量，反之，則會時時擔憂自己的需要得不到滿足，缺乏安全感。

一周歲之后，兒童對外界產生興趣。感受到有能力、獨立和個人操控感幫助兒童應對生活中的挑戰。阿德勒不贊成溺愛孩子，埃里克森也是如此。父母的過度保護會讓兒童變得羞怯、懷疑，對自己的能力不確定，從而過分依賴他人。

兒童進入小學后，不適應環境，對周圍的人不熟悉，會覺得自己什么都做不了。不久之后，他們開始和其他孩子競爭，在學習成績，在受歡迎程度上互相比賽，想要引起老師的注意，希望獲得體育比賽的勝利等。體驗到成功的兒童今后會更加積極，成為有成就的社會成員；而失敗的體驗卻會令人不適，對今后的生活和創造期望不高，甚至形成自卑感和對自己天分的低估。

青少年時期，曾被描述為“疾風暴雨”的時期。這時，年輕人開始提出問題：我是誰？如果回答成功，自我認同感就此形成，理解自己是怎樣的人，接受自己的性別、外貌長相，正確對待自己的優缺點，無條件地接受并且欣賞自己。當然，也有很多青少年不能形成自我認同，從而出現了角色的混亂。

當發展親密關系為最重要的課題時，青少年便進入了親密對孤獨的發展階段。一般情況下，親密關系的發展結果是結婚，或者是給予另一個人愛的承諾。特殊情況也時而出現，比如分享親密感而不結婚，結了婚而沒有親密感。不能形成良好親密感的人就會面臨孤獨感，無法在情感關系中獲得滿足，甚至回避承諾。

到了成年期，依然要面對新的沖突，依然有解決不完的矛盾。比如24～65歲的成年人，組織家庭、繁衍后代、養育子女，過充實而忙碌的生活?！吧小笔且粋€有復雜意味的概念，在埃里克森看來，生和育含義不同，一個人沒有生孩子，只要關心、教育孩子，也會具有生育感；反之，沒有生育感的人是一個自我關注的人，只考慮自己的需要和利益，不關心他人，其人格貧乏和停滯。

聯想保爾的名言，回首往事，誰能不為碌碌無為而羞愧？

65歲以后，人步入老年。許多人依然能保持原來的狀態，但也有必須克服的危機，即對過去歲月、經歷的回憶，面對走向死亡的必然命運。覺得自己一生沒有虛度，感到心滿意足的人會平和地走向死亡；而不滿足的人會失望、失落，想要做出改變，然而時間太少了。

有的人用厭惡和輕蔑來表達這種失望，老年期的生活會變得非常悲哀。

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